第8章
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听凌兰这话态度顿时认真了起来，这部功法当初让他看到了自己摆脱命运的希望，所以自是十分重视，哪怕后来李兰枫不打算篡改自己的命格了他也没有放弃，因为这是他能站在凌兰身后的重要保证，他当然不敢放松，他本就聪明，又勤勉，所以功法学习进度十分快。
只是不知道凌兰为什么会突然提起，难道出了什么事？ “来让我看看你的进度，如果合格我就教你一些炼体的东西。
”凌兰说着就搭上了李兰枫纤细的手腕，虽然李兰枫一直都在尽力调理身体，可是他的身体还是不够强壮。
李兰枫定定的看着凌兰白皙的手指，整个人都有些激动，这种肌肤相亲的感觉真是太好了，他还想要更多，更多。
第19章偷香 凌兰一探李兰枫的养身气诀就觉得很无语，她的养身气诀很温和，只负责全天候不间断地温养她的身体，绝对没有什么攻击性，可是李兰枫的不同，他的养身气诀除了温养他的身体竟然还有攻击性，李兰枫原本安静的养身气诀在感知到凌兰的进入时，顿时就杀气腾腾的涌了过来，幸好凌兰和李兰枫的养身气诀本就是同宗同源，在判定凌兰是友军之后就又恢复了以往的节奏，没想到养身气诀还是随着练习人性格的不同，会产生不一样的效果，看来这还真是个好东西啊。
这让凌兰对从前世带来的养身气诀更加满意，这究竟是什么神奇心诀竟然表现的这么神异，还因人而异，看来大中华的文化果然博大精深。
探明了李兰枫的身体情况后，凌兰直接就决定把自己幼年时学的炼体动作交给了李兰枫，凌兰并没有多话，直接做起了几个舒展身体的动作，让李兰枫跟着她做一遍。
李兰枫一开始还不在意，可是渐渐的发现这几个动作看似简单，其实并不简单，它将人体的每一个部位都拉伸到了极致，明显是为了增加身体的柔韧度的。
这一套动作一共是九式，凌兰连续做了三遍之后，然后看了一下沉思的李兰枫，发现李兰枫有认真在学，顿时感到十分兴奋。
这套动作的难度并不是在造型上，而是精准度上，身体的每个肌体曲线以及角度都必须毫无偏差，凌兰当年第一次练习的时候，光第一个动作就做了好久一直没办法一步到位找到最精准的姿势所以这动作必须慢慢地调整。
凌兰看到李兰枫开始动作后就开始蠢蠢欲动，时不时调整一下李兰枫的动作角度，两人贴的极近，呼吸可闻。
“手臂再向上抬一抬。
”凌兰贴在李兰枫的身后，说话时呼出的热气喷洒在李兰枫敏感的耳后，顿时让李兰枫心神摇曳，动作就更不标准了。
李兰枫的动作越不标准凌兰接触他的机会就越大。
训练嘛，哪有不动手动脚的，看看自己对李兰枫多好，自己当年可没这待遇，导师都是直接教给自己后，让自己琢磨着练，李兰枫多幸运有自己这个一对一指导的教练。
李兰枫渐渐也发觉了，于是李兰枫的动作越做越不标准，凌兰有些疑惑的看了李兰枫一眼，怎么回事？刚才自己分明觉得李兰枫在不断进步，这会儿怎么还越练越后退了。
李兰枫坦荡的看着凌兰，那是一点都不虚。
算了，自己本来就是打算来诱
只是不知道凌兰为什么会突然提起，难道出了什么事？ “来让我看看你的进度，如果合格我就教你一些炼体的东西。
”凌兰说着就搭上了李兰枫纤细的手腕，虽然李兰枫一直都在尽力调理身体，可是他的身体还是不够强壮。
李兰枫定定的看着凌兰白皙的手指，整个人都有些激动，这种肌肤相亲的感觉真是太好了，他还想要更多，更多。
第19章偷香 凌兰一探李兰枫的养身气诀就觉得很无语，她的养身气诀很温和，只负责全天候不间断地温养她的身体，绝对没有什么攻击性，可是李兰枫的不同，他的养身气诀除了温养他的身体竟然还有攻击性，李兰枫原本安静的养身气诀在感知到凌兰的进入时，顿时就杀气腾腾的涌了过来，幸好凌兰和李兰枫的养身气诀本就是同宗同源，在判定凌兰是友军之后就又恢复了以往的节奏，没想到养身气诀还是随着练习人性格的不同，会产生不一样的效果，看来这还真是个好东西啊。
这让凌兰对从前世带来的养身气诀更加满意，这究竟是什么神奇心诀竟然表现的这么神异，还因人而异，看来大中华的文化果然博大精深。
探明了李兰枫的身体情况后，凌兰直接就决定把自己幼年时学的炼体动作交给了李兰枫，凌兰并没有多话，直接做起了几个舒展身体的动作，让李兰枫跟着她做一遍。
李兰枫一开始还不在意，可是渐渐的发现这几个动作看似简单，其实并不简单，它将人体的每一个部位都拉伸到了极致，明显是为了增加身体的柔韧度的。
这一套动作一共是九式，凌兰连续做了三遍之后，然后看了一下沉思的李兰枫，发现李兰枫有认真在学，顿时感到十分兴奋。
这套动作的难度并不是在造型上，而是精准度上，身体的每个肌体曲线以及角度都必须毫无偏差，凌兰当年第一次练习的时候，光第一个动作就做了好久一直没办法一步到位找到最精准的姿势所以这动作必须慢慢地调整。
凌兰看到李兰枫开始动作后就开始蠢蠢欲动，时不时调整一下李兰枫的动作角度，两人贴的极近，呼吸可闻。
“手臂再向上抬一抬。
”凌兰贴在李兰枫的身后，说话时呼出的热气喷洒在李兰枫敏感的耳后，顿时让李兰枫心神摇曳，动作就更不标准了。
李兰枫的动作越不标准凌兰接触他的机会就越大。
训练嘛，哪有不动手动脚的，看看自己对李兰枫多好，自己当年可没这待遇，导师都是直接教给自己后，让自己琢磨着练，李兰枫多幸运有自己这个一对一指导的教练。
李兰枫渐渐也发觉了，于是李兰枫的动作越做越不标准，凌兰有些疑惑的看了李兰枫一眼，怎么回事？刚才自己分明觉得李兰枫在不断进步，这会儿怎么还越练越后退了。
李兰枫坦荡的看着凌兰，那是一点都不虚。
算了，自己本来就是打算来诱